怎么知道宝宝是否超重

    Q：我女儿现在6 个月。一直以来我都觉得她长得还算匀称。可是前些天抱她出去晒太阳时，人们见了她都说她是个小胖丫头。我还真有点儿担心了。请问怎么知道我的宝宝是不是超重呢？

    A：想知道宝宝是否超重，可以用孩子的身高和体重的比值来衡量。具体的计算方法是这样的：实际体重÷ 该身高的标准体重×100%，如果所得值≥ 110%，为超重；所得值≥ 120% 为肥胖。 近年来世界各国正在采用一种新的指标——身体质量指数(BMI) 来对肥胖进行判断。具体计算公式是：BMI = 体重( 千克)÷ 身高的平方( 米2)。对于成年人来说，BMI ≥ 24 千克/ 米2 为超重，BMI ≥ 28 千克/ 米2 为肥胖。对于儿童来说，不同的年龄有不同的BMI 界值。我们可以借助宝宝的BMI曲线图（登录父母必读育儿网即可下载）来进行观察和测评。不过，最好是去医院请保健医生来测量一下孩子的体重和身长，这样得出的数据会比较准确。如果宝宝真的超重了，那么在添加辅食的时候，需要注意不要过度喂养，同时还要加强她体重的监测。