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辛达慎 副主任医师、副教授
中医师、中医学博士生 广州中医药大学中医学博士，拥有内地及香港中医师执照，广州市老干部大学讲师，台湾孕产营养指导师。擅长女性各阶段的体质调理，对孕期及产后全面的营养搭配及药膳烹煮有精辟的解析，导正坐月子期间错误的观念并擅长结合中医四时养生，针对现代人常见的体质和饮食方式做合理调配，解决避免因为错误观念下“坐错月子”、“坐不好月子”所产生的后遗症。
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answer:坐月子刚好从初伏到末伏，应该怎么过？开空调可以吗？
question::您好，坐月子可以开空调，室温调到26度，湿度50~60%，产妇避免在空调风口吹风。祝月子心情愉快！
answer:上半身很痒红点点！怎么办？是湿疹？还是热疹？还是皮肤过敏？
question::您好，很多原因都可以出现皮肤红疹，如痱子、湿疹、过敏等，建议还是到医院查清楚原因对症处理。祝生活愉快！
answer:孕六月余，感觉特别热！可以吃点雪糕吗？
question::您好，最好不要。可将室温调到26摄氏度，祝孕期愉快！
answer:孕晚期有什么要注意的吗？
question::您好：1、注意休息，适当活动，避免劳累过度；2、合理膳食，在医生的指导下控制好自己和胎儿的体重；3、定时做好孕晚期检查；4、注意观察胎动情况，如有异常随时到医院检查，确保胎儿安全。祝生活愉快！
answer:老师，夏天坐月子能不能吹空调啊！
question::您好，可以开空调，室温调到26度，湿度50~60%，产妇避免在空调风口吹风。祝月子心情愉快！
answer:辛医生，你好！我现在27W+,没怀孕以前天热就胃口不好，怀孕后查出有偶发性心脏早搏，现在天一闷，就觉得透气不舒服，吃得不多，但仍觉得胃不舒服。天热能喝点银耳羹或者绿豆汤吗？吃得少会影响BB发育吗？什么食物比较适合夏季孕后期吃的？谢谢！
question::您好，银耳羹或者绿豆汤可以适当食用，夏天饮食最好选择清淡、易消化、营养丰富的软食和新鲜水果，禁食辛辣有刺激生硬的食物。胃部不适建议到消化内科就诊。祝生活愉快！
answer:我想咨询下，我刚怀孕不到一个月，现在尿路感染，可以吃药吗？如果不想吃又要如何处理呢？
question::您好，建议到医院在专科医生的指导下治疗，不要私自服药，特别是在孕早期，以免对胎儿造成不良影响。平时可以少量多次饮用温白开水。祝早日康复！
answer:请问坐月子的时候可以用凉席吗？
question::您好，最好不要使用。祝生活愉快！
answer:医生你好，我造影当月怀孕的要紧吗？我3.1的月经，3.10造影，4.4号发现怀孕，5月初去医院作b超有胎心胎芽，主治医生说应该没什么大问题，如果有问题的话胚胎不会发育这么好，但是她说做造影怕把卵子的一小段DNA辐射坏了，让我月份大的时候做羊水穿刺检查看看染色体正常吗，我想问问医生你看我这种情况需要做羊水穿刺吗？还是做好唐筛就好了？如果要做羊水穿刺那无创DNA检测能不能取代呢？先谢谢医生为我解答！
question::您好，建议您和接诊医生沟通，听听医生的建议。羊水穿刺有一定的风险，目前华大基因可以检测，但费用稍高。祝生活愉快！
answer:你好，我想请问下，到了夏天，我差不多是孕晚期了，这时候家里如果有蚊子的话，能用电蚊香吗？还有就是冷饮可以吃吗？
question::您好，可以选择用蚊帐，不要吃冷饮，以免引起胃肠道不适。祝生活愉快！
answer:您好！我有几个问题想咨询 1、出月子后天气很热能吃雪糕吗?（母乳喂养）。 2、宝宝可以睡凉席吗? 3、哺乳期间我可以用祛斑产品吗? 4、我该怎么治疗便秘？
question::您好，1、不能吃雪糕及冷饮。2、不要睡凉席。3、哺乳期最好不要用化妆品。4、便秘请注意：（1）每日少量多次饮用一些温白开水；（2）适当活动；（3）合理膳食，多食新鲜蔬菜水果如芹菜、番薯、香蕉等；（4）养成每天早上定时排便的习惯；（5）每天晚上睡觉前可以以脐周为中心顺时针轻轻按摩腹部100次左右。祝生活幸福！
answer:特别想吃雪糕之类的·可以吃么·每次吃多少为宜呢
question::您好，最好不要吃，以免引起胃肠道不适。祝生活愉快！
answer:您好，现在是孕2月，很热很怕热，这个夏天怎么度过？能吃冰么？能喝绿豆汤么？
question::您好，夏季可以适当食用绿豆汤，饮食最好选择清淡、易消化、营养丰富的软食和新鲜水果，禁食辛辣有刺激生硬的食物。使用空调时，室温调到26度，湿度50~60%，孕妇避免在空调风口吹风。祝生活愉快！
answer:怀孕33周了老是宫缩，会有影响么？
question::您好，建议及时到医院检查。祝生活愉快！
answer:医生你好，我是母乳喂养，宝宝现在2个月10天，我想现在天气这么热从冰箱里面拿出来的食物可以直接吃吗？还有宝宝身上有痱子，可以使用痱子粉吗？我用了痱子粉发现宝宝皮肤皱褶处红红的，我也不知道是不是过敏了，还有什么办法可以预防宝宝出痱子呢？
question::您好，1、哺乳期最好不要吃冰冷食物；2、宝宝每天要沐浴更衣，保持身体清洁干燥，最好不要用痱子粉。室温可调在26摄氏度，如果痱子比较多，还是要带宝宝到医院就诊，在医生的指导下适当使用一点外用药。祝宝宝健康成长！
answer:医生您好，我35w+5了，今天上午外面玩被邻居家一岁多的小孩无意中双手拍了下肚子，然后就有点痛痛的，没其他症状，我想请问对宝宝影响吗？
question::您好，建议到医院检查下比较安全。祝生活愉快！
answer:医生您好，我想请问您，有没有吃西瓜会导致羊水少这一说法？天气燥热实在心里难熬就想吃西瓜！您看一天吃多少合适呢？另外由于尿频夜尿多，晚上六点以后不喝水的做法科学吗？
question::您好！1、适当吃点西瓜问题不大，但西瓜一定要熟透、新鲜。西瓜本身也有利尿的左右，建议晚上就不要食用。2、晚上要不要喝水，应根据身体的需要，如果口渴还是适当饮用。祝生活愉快！
answer:医生好，八月生，能睡凉席吗？破腹产和顺产几天能洗澡呢？
question::您好！1、不主张孕妇睡凉席。2、顺产一般一周后，剖宫产稍微晚一些可以淋浴。早期可以用温热毛巾擦拭身体。祝生活愉快！
answer:请问辛老师，我34W，其他检查基本正常，但是肝功转氨酶有些高，对胎儿和足月有没有什么影响，夏天坐月子多久可以洗头洗澡
question::您好！1、顺产一般一周后，剖宫产稍微晚一些可以淋浴。早期可以用温热毛巾擦拭身体。2、转氨酶有些高还是注意定期复查。祝生活愉快！
answer:医生 您好！我2月4号末次例假，2月24号晚饭后突然头晕的厉害，无法自己走路，是别人送回家的。之后3月5号查出怀孕，虽然头晕有所减轻，但一直没有消失，直到现在都16周了还时不时头晕，都不敢独自出门（有心理原因）。血压和血常规检查正常，血红细胞是117，不知道为什么会晕，挺担心的，谢谢！
question::您好！1、建议您到当地的医院进行全面的检查，查清楚头晕的原因，对症处理。2、注意卧床休息。3、合理膳食，加强营养。4、定期做好孕期检查。祝生活愉快！
answer:辛主任您好，请问下，我36W+3抽血检查，D-二聚体 指标是4830，高出参考值很多呢，这样要紧么？
question::您好！临产孕妇的血浆D-二聚体比非妊娠妇女明显升高，提示产妇处于相对高凝状态，有血栓形成的倾向，也是早期诊断产科弥漫性血管内凝血的指标之一。建议定期复查，及时治疗，确保生产安全。祝生活幸福！
answer:您好，主任，我的预产期是6月的，现在怀孕37周，从34周之后开始长妊娠纹，现在天气又很热，非常痒。请问有什么办法止痒吗?还有孕晚期了，是不是可以不用忌口了?想吃冰的，可以吗?谢谢!
question::您好，注意保持皮肤清洁干燥，局部可以适当涂抹一点奶液，滋润皮肤。如果效果仍不明显，建议到专业的医院在医生的指导下就诊。另外孕晚期也不要食用冷饮。祝生活愉快！
answer:医生您好，我29周查出宝宝肠管轻度扩张，直到现在都好担心，我应该怎么办？我所检查的医院叫我经常去做B超观察。我现在心里好无助。
question::您好，您只是说了一个大致的情况，具体情况我们还不太了解。不知道当时检查的时候羊水的情况怎么样？一般来说，这个时候胎儿吞咽羊水、肠管可能会有胎便，形成假性肠梗阻，出生后胎便排出就好了。但是也不能排除胎儿肠道有没有其他病变。建议定期检查。祝生活愉快！
answer:你好从怀孕开始就一直有霉菌性阴道炎 前三个月医生没开药 后来第四个月开了凯妮仃让我塞 我塞了一粒 后来第五个月感觉白带的颜色又和以前一样了 请问老师我该怎么办 霉菌一直反反复复 都看不好
question::您好，霉菌性阴道炎容易反复发作，请注意保持会阴部清洁，每天都要清洗、更换清洁干燥透气性能好的内裤，必要时内裤每次煮沸消毒30分钟，或在太阳光下暴晒，尤其是闷热潮湿的天气更要注意个人卫生。祝早日康复！
answer:我刚怀孕两个月，孕吐加上天热不想吃饭，还一直咳嗽，请问该如何调理呢，谢谢
question::您好！早孕期间注意合理膳食，少吃多餐，饮食最好选择清淡、易消化、营养丰富的软食和新鲜水果。咳嗽可以饮用梨水冰糖调理，如果调理后，咳嗽仍无明显缓解，建议及时到医院就诊，以免对胎儿造成影响。祝生活幸福！
answer:我想问下，月子里必须穿长袖长裤袜子和月子鞋吗，夏天不会热吗？
question::您好！夏天可以用空调，室温调到26度，湿度50~60%，产妇避免在空调风口吹风。原则是既不能穿的太多，捂出一身痱子，也不要过单，避免受凉。祝生活幸福！
answer:医生怀孕期间是不是不能吃红枣啊？？
question::您好，可以适量食用。祝生活愉快！
answer:医生您好。请问我现在孕32周+，可以吃水果沙拉吗？自己整的，里面有苹果、香蕉、雪梨、木瓜、火龙果，请问都可以吃吗？沙拉是商场买的。
question::您好！可以适当食用。但是要注意手卫生和餐具的卫生，水果要新鲜。祝生活愉快！
answer:4月8号的莫次YJ，试纸查了没有怀孕，还有怀孕的可能吗，50天了！
question::您好！建议到医院采血或者B超检查。如果没有怀孕，请及时看医生，调经治疗。祝生活愉快！
answer:医生您好，我31周，一上厕所肚子就发紧，一天三四次。请问我用去看医生吗？？还有就是油桃和西瓜孕晚期能吃吗？？
question::您好！最好到医院看一下。油桃和西瓜可以适当食用。祝孕期生活愉快！
answer:老师，宝宝可以呆在空调房里面嘛？
question::您好，可以的。室温调到26度，湿度50~60%，避免在空调风口吹风。祝宝宝健康成长！
answer:请问坐月子的时候一定要穿包住脚后跟的鞋吗？拖鞋可以吗？
question::可以。祝生活愉快！
answer:医生您好，最近我孕31周，经常觉得尿频，味道很大很刺鼻，需要去检查吗？胎动很靠下，是不是入盆了？？？
question::您好！一般问题不大，如果不放心，可以到医院查下尿常规。入盆一般是在孕36周左右。祝生活愉快！
answer:您好，医生，最近天气热，我还上班，公司饭堂在5楼，每次去吃饭都觉得特别累，还有胃口不太好，总是不想吃饭，请问这样的夏天还有其他饮食能改善下胃口吗？希望医生能为我解答！谢谢。
question::您好！孕妇夏天饮食最好选择清淡、易消化、营养丰富的软食和新鲜水果，禁食辛辣有刺激生硬的食物，比如煲汤、新鲜果汁都可以。少吃多餐。祝心情愉快！
answer:医生您好，我31周了，一直是边缘性前置胎盘，臀位。在未来的日子我可以做一些调整胎位的动作吗？我还是想尽可能的顺产。上次趴了一会宝宝在肚子里动的很厉害，再不敢调整胎位了。
question::您好！边缘性前置胎盘、枕先露、阴道流血不多，无头盆不称和胎位异常，估计短时间可以结束分娩者，可以试产。像您的这种情况就很难说。建议及时跟接诊医生沟通，在医生的指导下选择安全的生产方式。祝生活幸福！
answer:你好，我现在怀孕4个月，每天手心脚心发热，很难受，这是怎么了，
question::您好！建议到医院看看中医。针对调理下。祝生活幸福！
answer:医生你好，我的空腹血糖偏高，需要控制糖分摄入，现在怀孕三个月多月，夏天可以吃些什么解暑又糖分不高的东西呢？
question::您好，建议到妊娠糖尿病专科门诊就诊，在医生的指导和建议下合理膳食，如一些杂粮、苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜等，祝生活愉快！
answer:孕四个月，腰疼～骨股疼～，有在吃钙了，怎么回事？怎么预防？
question::您好，引起腰痛的原因可能是多方面，建议到专科医院查明病因对症治疗。祝生活幸福！
answer:医生你好，我的预产期在7月7号，正是热时，我是在外地生孩子，出院回家得开2个小时的车程，在车上可以开空调吗?我和宝宝可以做空调车吗?还是有其他好建议，谢谢
question::您好。可以的。祝生活愉快！
answer:你好我怀孕36周。下面白带是绿色的，每天量还很多。阴道还有点痒痒的，每天洗内裤换内裤三四条还不见好。顺产的时候会不会影响小孩啊！
question::您好，建议到医院查个白带常规，对症治疗！祝生活幸福！
