节食会影响卵子质量吗

    经常节食，会使身体缺乏某些营养素。如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕。

    孕前营养不足还会影响胚胎的发育，孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期，脑也在快速发育，必须从母体获得各种充足的营养，另外，孕前营养不足还会影响多种激素分泌，造成产后泌乳不足，影响母乳喂养。建议备孕期间不要节食，并注意加强营养。