让宝宝“趴趴”有何好处

    妈妈应该让宝宝每天都趴一会儿，这样会让宝宝更加强壮，促进宝宝协调能力的发展。一直以来，专家都建议宝宝躺着睡觉，以减少宝宝猝死的发病率。但是这种“躺式”睡法导致许多宝宝后脑扁平，称为“扁平头”。而且，长期躺卧，会抑制宝宝肢体运动能力，因为宝宝很少有机会运用上身的肌肉组织。缺乏趴卧式的训练，不仅会影响宝宝掌握基本肢体技能的速度，例如抬头、翻身等，而且还会影响宝宝坐、爬的能力。妈妈可以在宝宝醒的时候，帮助他翻过身来，练习趴着。这种姿势会促进宝宝整个身体的稳定性、四肢的协调性和头部的控制能力。而且，不断地让宝宝练习趴卧，还会提高他抓、够物体以及翻转身体的能力，从而为爬行奠定良好的基础。

    趴可以大大降低扁平头的患病概率，同时，在心理方面也对宝宝大有助益：当宝宝尝试新的事物时，他会有一种成就感，随着年龄的增大、协调能力的增强，他会更有自信去挑战新的技能。