如何制作蔬菜糊

    各种新鲜蔬菜，如菠菜、小白菜、油菜、小青菜、胡萝卜、南瓜等可以先用水煮熟，捞出沥干后在宝宝专用的案板上切碎，然后用研磨棒研磨成糊状，凉温后即可喂给宝宝。妈妈不要依自己的口味添加原料，既不要加糖，也不要加盐，否则会导致习惯性反应，使宝宝形成高糖和多盐的需求，对宝宝健康不利。