孕妈妈如何巧妙应对坐车 上下班

    乘车时，孕妈妈需要注意以下几点：

    尽量避开乘车的上下班高峰期，留出足够的时间。不要不顾一切地追赶即将发动的车，不要与他人争抢车门、座位，以免造成危险。

    宜选择靠前的位置，这样能减少颠簸，以免意外发生，当没有座位时，孕妈妈不妨请人给自己让座，也可以让售票员帮孕妈妈找个座位。

    随身带个塑料袋，以防随时到来的孕吐污染环境，坐在靠窗通风的位置对孕妈妈有好处。

    打车时不要选择副驾驶位置，紧急情况下很容易撞伤肚子，打车一定要坐在出租车的后排。

    如果在颠簸不平的路上骑车、乘坐公交车或从事乘务员工作，容易因剧烈震动或过于劳累而使盆腔充血，对胚胎组织造成刺激，引发自然流产或先兆流产等不良结果。因此，孕早期骑车或乘车时尽量避开不平的道路，以免发生意外。