开车上下班的孕妈妈应注 意什么

    孕妈妈不宜长时间开车。开车时长期处于单一姿势，坐的时间过久，使得孕妈妈腰部受力最大，致使腹压过大，从而可能引发流产。而且，开车时长期处于震动和摇晃之中，对孕妈妈来说过于疲劳，胎宝宝长时间处于颠簸状态，可能会引起不正常的胎动和腹痛。

    开车时一定要系上安全带。孕妈妈宜将安全带的肩带置于肩胛骨的地方，而不是紧贴脖子。肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，腰带应置于腹部下方，不要压迫到隆起的肚子。身体姿势要尽量坐正，以免安全带滑落压到胎宝宝。

    避免在凹凸不平或弯曲的路面上行驶，更不要快速行驶，以防紧急刹车碰撞腹部。

    孕早期孕妈妈应尽量避免自驾车，此期由于体内激素变化，心理状态不稳定，注意力容易分散，也容易产生困倦，而开车需要高度集中精神，很容易发生意外。