孕妈妈怎么吹空调

    很多人认为孕妈妈不能吹空调，因为打开空调后，房间门窗要紧闭，因此室内空气质量会降低，长时间在有空调的房间停留，孕妈妈会头痛、头晕。而且空调房间与室外有一定温差，容易使得孕妈妈患上感冒。另外孕妈妈感冒后如果打针用药，还会对宝宝造成影响。

    实际上，只要吹法得当，孕妈妈还是可以使用空调的。在空调房待着的时候，温度最好定在23℃~28℃，室内感觉微凉就可以，不要和室外温差太大，并避免直接吹到空调的冷风。此外，空调房也可以经常打开门窗，换一换新鲜空气。出门时，可以先站在门口让身体相对适应，再走出房间。