1、避免接触有可能导致过敏的过敏源,容易过敏的孕妈妈应停止吃虾等容易导致过敏的食物和辛辣食物。
2、使用温和、无刺激、经过过敏性皮肤测试的护肤品。
3、在春季花粉飞扬的地区要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜,保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。
4、多吃新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维生素C的水果蔬菜,以及富含B族维生素的食物。
5、随身衣物应冲洗干净,以免残余在衣物、毛巾中的洗涤剂刺激皮肤,引起过敏反应。
6、保证每天8小时的充分睡眠,让身体拥有更好的抗过敏能力。
7、坚持运动,以增进血液循环,增强皮肤抵抗力,利于皮肤恢复正常。
妊娠晚期,孕妇发生全身皮肤瘙痒,四肢部位明显,躯干较轻,多因体内胆汁淤积所致,临床上称为妊娠胆内胆汁淤积症。易发生这种情况的孕妇容易发生胎盘功能不全,胎儿宫内窒息、早产等,因此一旦发生这种情况,应及时去医院诊治。