孕妈妈：饥饿感来袭

    很多孕妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种感觉和以前空腹的感觉有所不同。在怀孕初期，孕妈妈没必要压抑自己的食欲，但最好以清淡、易消化的食物为主。

    孕妈妈平时随身带一些食物，感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多，秉着少食多餐的原则。