怎样挑选1双合脚的鞋子

    1双合脚的鞋子，能够为孕妈妈减轻足部的压力，让孕妈妈感觉更舒适。孕妈妈在选购鞋子时可参考以下几点：

    1、鞋子的尺码需依脚长而定，应选择略比脚大1厘米左右的鞋子，这样可以为脚的胀大留出空间。

    2、选择圆头且肥度较宽、鞋面材质较软的鞋子。鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳的大底。

    3、鞋型选择上开式，即系鞋带式或魔术粘贴带式较佳，其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。

    4、注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为1.5~3厘米。平跟的鞋子则会由于孕妈妈身体重心前移、体重增加等原因，给孕妈妈带来足底筋膜炎等足部不适的困扰；鞋跟太高的话，则会使孕妈妈身体站不稳，而且还会增加脚部的负担。