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睡眠中上气道堵塞会影响胎宝宝的发育，即睡眠窒息和胎宝宝发育迟缓有关，因此，孕妈妈打鼾应及时治疗。
打鼾可分为良性和恶性两大类。良性打鼾的特征是，入睡后鼾声较轻且均匀，或偶尔出现的打鼾（如疲劳、饮酒后的打鼾）。这类打鼾对身体并没有太大危害，称为良性打鼾。
恶性打鼾的特征是，入睡时不仅鼾声很大（一般超过60分贝），而且不均匀，总是打着打着就停止了呼吸，或呼吸停止达十几秒钟后被憋醒，急速地喘气。一夜反复多次发作，早晨起来感觉头昏脑涨，好像整夜没睡一样。这类打鼾往往会带来严重的后果，故称为恶性打鼾。
大约有10%的孕妈妈会在孕期发生恶性打鼾。对于孕妈妈而言，恶性打鼾的危害较为严重，容易导致机体缺氧以及二氧化碳排除不及时，严重威胁母子健康。一旦孕妈妈发生恶性打鼾，万万不可小视，最好及时去医院进行检查，并警惕妊娠高血压的发生。
要想预防预期发生恶性打鼾，首先要从控制体重增长幅度开始，肥胖是引起打鼾的重要原因之一。整个孕期，孕妈妈应常称量体重，以每周增加0.5 千克为宜，到足月分娩前，总体重增加10～12千克为宜。
