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鱼肉豆腐
材料：豆腐、鱼肉各50克，番茄50克，鱼汤1/2碗，葱花、姜末各适量。
调料：白糖适量。
做法：
1、豆腐洗净，放入沸水中汆烫后捞出放入小碗中碾碎；番茄汆烫后去皮切碎。
2、起锅烧水，下葱花、姜末，再放入鱼肉煮熟后捞出剔除鱼刺后碾碎。
3、另起锅倒入鱼汤，下鱼肉末、豆腐末、番茄末，大火煮成糊状后加适量白糖即可。
贴心提示：豆腐宜与鱼肉同食，能够提高豆腐中蛋白质的吸收利用率，提高豆腐的营养价值。
材料：大米、菠菜各50克，肉末10克。
做法：
1、菠菜洗净后煮熟，捞出切碎；大米淘洗干净。
2、起锅，加入适量水，下大米和肉末一同熬粥。
3、待粥熬成时加入菠菜，拌匀即可。
贴心提示：大米具有很高的营养价值，是补充营养素的基础食物，还可提供丰富的B族维生素；菠菜含有丰富的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进宝宝的生长发育。
材料：面包 30克，牛奶2大匙。
做法：
1、牛奶放入锅中，面包去边，撕成碎片放入牛奶中。
2、牛奶煮开后熄火，用勺子将面包搅碎即可。
贴心提示：如果用奶粉冲泡的牛奶可不用煮，直接加入撕碎的面包，搅烂即可。
材料：鸡汤1大匙，土豆50克。
做法：
1、土豆洗干净放入锅中，水没过土豆，中火煮30分钟。土豆捞出去皮后放入料理机打成土豆泥。
2、起锅，倒入鸡汤煮沸，再将煮沸的鸡汤浇到土豆泥上即可。
贴心提示：土豆富含叶酸，可补充叶酸，有助于宝宝血管神经的发育，非常适宜宝宝食用。
材料：粳米100克，红豆、绿豆各50克。
调料：白糖适量。
做法：
1、将红豆、绿豆淘洗干净，用清水浸泡4小时左右。
2、将粳米淘洗干净，与泡好的红豆、绿豆一起放到锅里，加入适量清水，用大火煮开，再用小火煮至米粒开花、豆子熟烂。
3、加入白糖，搅拌均匀，稍煮一会儿即成。
贴心提示：色泽鲜艳，甜香适口，还有清热解毒、消暑利水的作用，特别适合宝宝夏天食用。
材料：猪肝、猪肉各30克。
调料：酱油少许。
做法：
1、猪肝洗净，去筋、膜后剁成猪肝泥；猪肉洗净，剁成泥。
2、将猪肝泥和猪肉泥放入碗内，加水、酱油适量搅匀。
3、将混合的猪肝、猪肉泥放入蒸笼蒸熟即可。
贴心提示：猪肉猪肝泥富含蛋白质以及铁、硒等微量元素，可有效防治宝宝缺铁性贫血，增强宝宝视力，促进宝宝免疫系统的发育。
