归芪枣鸡汤

    原料

    黄芪9克，当归6克，红枣5枚，鸡腿1只。

    精盐、料酒各适量。

    1、将鸡腿洗净， 切成小块， 投入沸水中滚3 分钟，捞起后沥干。

    2、黄芪、当归、红枣以清水快速冲净。

    3、将所有材料加入6 碗水熬汤，用大火煮开后再转小火煮20分钟，加入调料即可。

    此汤具有补血、祛瘀生新、消肿补气等功效，能促进新妈妈产后身体的恢复。