妈妈、婆婆、月嫂，谁伺候月子更好

    一般情况下，新妈妈坐月子期间，妈妈或婆婆会照顾你。现在，也有很多新妈妈雇用月嫂，请月嫂照顾自己，同时，负责护理新生儿。那到底谁伺候月子更好呢？

    很多新妈妈倾向于让自己的妈妈或婆婆照顾自己，她们比较熟悉家中环境，更了解你的身体和心理状况，相处会比较自在，有问题了也可以直接沟通，可谓是理想的方式。但由于思维方式的差异，婆婆和妈妈都会依据传统要求你坐月子或干预照顾新生儿的方式，产生不必要的冲突，造成新妈妈的困扰。对于这种状况，你应该在怀孕期间就要多搜集资料，再选择出适合自己的月子方式，以便和长辈沟通、讨论。对于婆婆或妈妈的一些你认为不科学的传统做法，新妈妈要积极与老人沟通，说明其中的不科学和不合理的地方，以理服人，避免造成不愉快。除此之外，在照顾新生儿、谁负责烹煮月子餐、谁负责整理家务等，都应事先沟通达成共识，以免到时手忙脚乱，你反而无法得到充足的休息。

    如果有条件，产后又缺乏人手照顾，新妈妈可以聘请月嫂来帮助自己坐月子。月嫂的具体工作可能包括给你做月子餐，简单的乳房护理，哄新生儿，给新生儿换尿布、洗澡、洗衣服等。有的月嫂还会负责晚上给新生儿喂奶，那样你晚上就能更好地休息了。如果你是母乳喂养，睡前你可以先把母乳挤出来，请月嫂晚上用奶瓶喂给新生儿。这样你和新生儿都可以在熟悉的环境中获得专业的照顾。对于月嫂服务的坐月子方式，新妈妈在产前选定合适的月嫂十分重要。你应先了解月嫂每日服务的工作内容是否娴熟，日常三餐的口味如何，以上几点都需仔细考虑。除此之外，也要注意月嫂是否备有合格证照、是否有育儿的经验以及卫生习惯是否良好等，这些都应和月嫂沟通清楚，以便了解自己的想法是否与对方契合，避免在月子期间才发现月嫂不适合自己，临时更换而费时费力。

    如果新妈妈选择坐月子期间自己照顾自己，那么你应该多依赖新爸爸，请他帮助分担照顾新生儿的任务，如多抱抱新生儿、帮新生儿换尿布、给新生儿洗澡等，腾出足够的时间和精力让自己的身体更好更快地恢复。为了节约时间和体力，你还可以从外面购买月子餐。现在有很多地方都有专门供应月子餐的公司， 他们多半都能送货上门。你还可以顺便多定一份，让新爸爸也享受一下。照顾新生儿又照顾新妈妈，他也辛苦了。