过早催奶,乳腺堵塞容易引起乳腺管发炎、结块,那时即便按摩发奶,也不能再给婴儿吃了。一般奶汁在产后3~4天才开始增多,这时催奶才合适。
民间常在分娩后的第3天开始给产妇喝鲤鱼汤、猪蹄汤之类,这是有一定道理的。它既能为初乳过后分泌大量乳汁做好准备,又可使产妇根据下乳情况,随时控制进汤量,乳汁少可多喝,乳汁多可少喝。因此说,产后第3天开始喝催乳汤是比较合适的。
新妈妈的身体状况也是一个参考条件,若是身体健壮、营养好、初乳分泌量较多的新妈妈,可适当推迟喝汤时间,喝的量也可相对减少,以免乳房过度充盈淤积而不适。如新妈妈各方面情况都比较差,就早吃些,吃的量也多些,但也要根据耐受力而定,以免增加胃肠的负担而出现消化不良,走向另一个极端。
有的新妈妈贪图方便而要求服催奶药来代替催乳汤,这是不恰当的。药免不了有些不良反应,对母婴都不利,汤既无不良反应又提供营养成分,还是以喝汤为佳。