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钙是宝宝生长发育必不可缺的矿物质，宝宝骨骼和肌肉的发育都需要大量的钙，妈妈们也因此会为宝宝选择各类补钙产品。市面上的许多补钙产品都在口味上下功夫，推出酸甜味、淡奶味、水果味等，但在选择时妈妈们往往存在误区，认为酸酸甜甜的口味宝宝更加喜欢，却不知道过重的口味会刺激宝宝味蕾，为未来埋下挑食的隐患。那么在为宝宝选择补钙产品时，哪种口味比较适合呢？
美国宾夕法尼亚大学一研究所曾通过3组孕妇对味蕾问题进行了研究，最后发现宝宝在母亲肚子以及出生后不久体验过的味道，将成为他们日后选择食物口味的重要依据，而妈妈们在婴幼儿时期给宝宝的食物可以决定宝宝一生的口味偏好。宝宝出生后，第一个给予他味觉刺激的是母乳或代乳品，也就是说，宝宝体验的第一种口味就是淡奶味。因此，淡奶味是最适合他们的味道，天然、清淡、无刺激性。
宝宝口味的培养关键期是6个月到1岁，这一阶段味觉发展最为灵敏，这时候妈妈们也已经开始陆续给宝宝添加辅食以及补钙产品。很多妈妈都知道最好不要给1岁前的宝宝在食物中添加盐、酱油等调料，避免太咸，其实太甜的食物也一样。过早食用“重口味”的食物，会影响宝宝对口味的接受程度，觉得其他原味的食物淡而无味，久而久之便会对原味食物产生抵触和抗拒，养成不健康的饮食习惯。比如有些宝宝不爱喝白开水，不爱吃蔬菜，却爱喝有甜味的果汁，就是因为他们小小的味蕾已经对食物的味道很敏感了。妈妈们要让宝宝从小养成清淡的饮食习惯，保持宝宝味蕾对各种味觉的敏感性，从而提高对各种食物的接受程度，还能有效防止宝宝偏食和挑食。
《中国0-3岁婴幼儿科学补钙专家共识》中也曾指出：“0~3岁宝宝补钙应选择天然食品口味，口感与钙剂原料成分、辅料品种组成等都有关系。宝宝的味蕾正处在快速发育期，越接近天然食品味道的钙剂越有助于宝宝味蕾的发育。”在给3岁以内的宝宝选择补钙产品时，都应选择清淡口味，最好选择“淡奶味”。熟悉的味道让宝宝们无需经过适应就可以轻松接受，同时避免“重口味”伤及宝宝娇嫩的味蕾，宝宝能更为安心地服用。而对于3岁以上的宝宝，味蕾发育相对成熟后，在保证钙源高质量的前提下，可以适当兼顾钙的口味，让宝宝快乐补钙、健康成长。
