培养孩子独立进食的习惯

    幼儿在一岁以前，都不懂得自食，这是由于手脑的配合未发育好。一岁至一岁半期间的孩子，开始喜欢自己动手做每一件事，包括吃饭在内。当幼儿从你手中取匙子，尝试自己用匙筷自食时，便是训练孩子自食的最好时机。
 
    幼儿初学使用匙筷时，总会将食物洒至桌上和地上，又会把汤水弄翻，这时候妈妈不要着急，要不厌其烦地耐心协助孩子。待孩子尝试多了，手口的配合便会渐渐改善，继而便会得心应手，不再需要妈妈喂食了。
 
    如果妈妈耐不了性子，抢去孩子的匙筷给他喂食的话，便会将孩子刚萌芽的自食习惯毁于一旦。孩子亦可能反抗，与你唱对台戏，又或者索性依赖母亲喂他，不再尝试自食了。长此下去，便无法改变孩子的依赖习惯了。
 
    如果孩子到了三、四岁，仍然是饭来张口的话，这个后果极可能是由你一手造成的。你必须下定决心，坚持原则，重新训练孩子的自食习惯。
 
   在孩子心目中，你喂他吃食是表示爱他、关心他，若一下子停止喂食，会使孩子感到不安，以为你不再爱他，反而使他更依赖你。
 
    首先，你要使他对吃产生欲望，弄一些他最喜爱的食物，并在喂吃前有意无意间到别处忙这忙那，待他等得不耐烦而又对食物垂涎时，便会自行进食了。
 
    倘若你折返时孩子仍不肯进食，你可酌量喂他几口，然后再引导他自己吃。他仍是不肯自己吃的话，你也不必发怒，只需问他是否饱了，然后不经意地拿走食物。但必须记着，下一顿饭之前，决不能给他任何食物。当下一顿饭到来时，又可如法炮制，借故离开，待他感到无法忍受饥肠辘辘时，便会自动拿起匙筷来吃了。