如何培养一个快乐的宝宝

　　就像所有的父母一样，Trish Bragg总希望能把最好的给予孩子，她已竭尽所能地确保她的三个宝贝，Isabel, Charlie, 还有 Madeline 能健康成长，每天都有大量刺激的活动来丰富他们的生活，并让他们得到无条件的爱。然而，也像很多父母一样，她总是在思考这一问题：我的孩子快乐吗？ “在我所有的朋友中，大家都想知道这个问题的答案。”Bragg这样说。
　　孩子快乐的源泉或许会让你颇感意外。从事这一主题研究的儿童发展专家称，快乐不是像一份包装精美的礼物那样，是你所能给予孩子的。Edward Hallowell，一位精神病学家及The Childhood Roots of Adult Happiness的作者称，被过度溺爱的孩子——无论是用成堆的玩具哄他开心还是让他免受精神不适——更有可能成长为一个烦闷，愤世嫉俗和不快乐的少年。“快乐的最佳预言是发自内心的，而不是来自外部的。”Hallowell这样认为。他强调的是，要帮助孩子们培养一套能让他们依靠终生的内在方法。
　　可喜的是，你不必非得成为一位儿科心理学专家，以便赋予他们内在的力量与智慧去应对生活的起伏与波折。只要有了耐心与韧性，任何一位家长都可以为孩子奠定快乐一生的基础。

　　学会看懂迹象
　　当你的宝宝从一个新生儿成长为一个更加有互动性的半岁宝宝时，若某件事让他感到满足或是沮丧，他就会自主地向你表明。当你走进房间，他那融化心扉的微笑照亮了整个脸庞；或者要是有人拿走了他最喜爱的东西，他就会大哭起来。而且你很有可能已经注意到了，他在哭与笑之间的转变速度比你从他嘴里取出奶嘴的动作要快多了。
　　Lise Eliot，一位儿科神经系统科学家，并著作有What's Going On in There? How the Brain and Mind Develop in the First Five Years of Life，根据他的说法，宝宝的情绪是易变的，因为他的大脑皮层几乎还没有打开，而大脑皮层控制着一个人的自动反应能力。随着接下来几年大脑皮层的发育，你的孩子将能够更好的控制自己的行为和情绪。
　　若你的宝宝哭叫的时间更多，而咯咯笑的时候似乎要少些，那是因为实际上，比起快乐，宝宝们更早地经历忧伤。哭叫和悲伤的表情都是出于某种原因，Eliot这样解释说。它们充当了紧急求救信号，以便刺激看护人去关注有什么事情不对劲。