盘点那些产下双胞胎的高龄孕妇

       高龄孕妇的注意事项

    为了能够有一个健康的宝宝，年龄比较大的准妈妈应该听从以下叮咛：

    1)注意均衡营养，维生素与矿物质的补充;

    2)养成良好的生活习惯与规律地起居作息，戒烟戒酒，不熬夜;

    3)缓和情绪反应与调适工作压力，在充分认知之下，避免太多无谓的错觉妄想，应以平常心来度过。

    4)改善工作环境，避开所有可能有危害的污染物质。