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有些宝妈不管宝宝神马病症，都是一味在家死扛，她们有她们的顾虑，去医院环境不好宝宝休息不好，而且容易交叉感染，现在医生的医德差。宝宝发烧有很多种疾病引起的，虽然大部分的疾病可以自愈，如果你知道病因，有的放矢在家扛是可以的，不懂的还是老老实实去医院。在出现一些特殊症状的时候，比如，小于3个月的婴儿，发烧伴随严重咳嗽，腹泻呕吐或出疹，必须马上立即带宝宝去医院。
半吊子中医知识。现在都知道西药对身体损害大，给一个赞！中药更温和，如果会个推拿神马的，药也不用吃了。所以很多宝妈的策略是先用中医的方法，效果不好，再用西医。这是最最最要不得的，如果你不精通某事，就不要胡搞。宝爸不懂中医，只能老老实实用西医。当然以后有时间了会研究，中医博大精深，搞懂了的确是利器一件。
以为去医院就是打针输液，其实，去医院的首要任务是搞清楚病因，医院有专家和专业设备，总比你在家里一个人猜靠谱吧。当然，如果你懂点知识的话更好，因为现在医生每天面对成百上千的病患，采取的是宁可错杀，不可放过的策略，普遍出手过重。所以经常看到很多宝妈反应，普通的病毒感冒，医生给了3种药：退烧药，感冒药，抗病毒药。在天朝生活真心不容易，不可不信，也不可全信。
物理降温
关于退热贴，先做个调查，有木有吃过脑黄金，脑白金神马的保健药吗？有吃出铁打的胫骨吗？有吃出毛病的吗？都没有吧，更多是一种自我心理作用。退热贴也是，上次看崔玉涛一期采访节目，说道退热贴不是给小孩用的，是给家长用的...懂了吧！发烧是体内温度高了，你在表皮的某个巴掌大的地方贴个冰贴，就像夏天屋子里闷热，你在窗户上放了块冰，指望着整个屋子的温度降下来。当然，也不是一无是处，发烧的时候宝宝头痛难受，贴个退热贴在额头上会让宝宝舒服点，至于降温效果嘛...退烧不是要把温度降下去，而是要引导散热，体内热量往外排，遵循这个原理的物理降温才靠谱。
再做个调查，现在还用冰袋降温的吗？发烧初期体内需要热量，毛孔是收缩的，所以宝宝手脚感觉冰冷，你用这？发烧后期，毛孔放大，为了排除体内温度，你用冰袋，只会把毛孔重新堵住（热胀冷缩），不利于散热。刨去这些科学知识不说，身体滚烫你来个冰袋，好比冬天里宝妈窝在被子里，你老公用冰冷的手触碰你的身体，什么赶脚？
酒精，涂在皮肤上又挥发作用，会带走部分表皮热量，这个从科学知识上讲是靠谱的。但是酒精对宝宝刺激大，而且容易被皮肤吸收，有可能造成酒精中毒。
饮食
宝宝发烧的时候普遍胃口不好，厌食。别说食物了，水都不进。以前一天可以吃两碗米糊的，现在每天只喝那么点奶，会不会没有精力和细菌斗争。很多医生建议，宝宝生病了，饮食清淡为主。还有说法，营养也会促进细菌的繁殖，就像发烧是生病时人体的自动良性反应，厌食也是。以前老人有饿死细菌这一偏方，也不是全无道理。发烧可以不吃食物，但是一定保证充足水分，不爱喝水的，给点甜的果汁也行，宝宝爱喝。等康复了，胃口自然就开了，还你一个面红光亮的宝宝。
用药
最大的误区是不看药物成分，只管是否打针输液（都知道这不好）。对症下药，首先药要用对，然后才是给药方式。如果是病毒感感染，就用抗病毒药（BTW,抗病毒没有特效药），细菌感染，那就用抗生素。见过很多宝妈自己在家护理，发烧没有其他症状，给感冒药，感冒了给头孢（抗生素的一种）。口服，打针，输液都是不同的给药方式，根据病情的形式而决定的。其中输液，也叫挂水，吊针，是直接进入血液，直接吸收，立马见效。凡事都有两面性，见效越快的，当然副作用也越大。输液完全替代了免疫力对抗细菌，免疫力没有得到锻炼。是药三分毒，药性百分百吸收，也代表着毒性百分百吸收。最后，任何违背自然界规律的，最好少用。人类工业发展过度，造成环境污染，最后还是人类自己埋单。
只要小孩发烧就给退烧药，不管多少度。西医有超过38.5度才给退烧药的说法，是因为担心超过38.5度引起小儿惊厥。发烧是好的症状，不要随便药物降温。
用了退烧药体温是暂时降下去了，还会反复，而且来的时候更高。这个要从发烧的过程说起，发烧是体温上升，维持，降温的过程。如果还处在上身和维持阶段，吃多少退烧药，体温还会再上来。退烧药的降温效果是暂时的，起作用在30分钟之后，药效一般维持在4-6小时。
用量，小孩的药是根据体重给的，小孩发育很快，距离上一次的量可能这一次就不够了，造成药效不好。
成人药给小孩用，还是有不少宝妈不知道的，可能买不到药涂一时方便吧。成人的肠胃承受能力强过小孩，有些药性是小孩不能承受之重。
抗生素滥用，不管是不是细菌感染，都给抗生素。抗生素只对细菌感染有效，对病毒完全无效。只有10%的发烧是细菌感染引起的。
第六章 物理降温
写物理降温这章有点纠结，不知道如何讲能讲的清楚，爬宝妈们听不懂，看晕了。发烧是由于体内微生物（病毒，细菌）入侵，身体免疫系统被激活的信号，是好事来着，那为什么还要再降温呢？
举例，老人喜欢用捂汗的方式对付发烧，这明明是升温的方法，晕了吧，发烧不是要退烧吗？怎么反着来？但确实有效。只不过由于会容易出现脱水，所以现在禁止用捂被子的方式退烧。再来一个，成人感冒，喝姜汤，也是刺激体内温度上升的一种方法，还是升温。颠覆性的观点得出了，微生物入侵导致的身体疾病，人体需要升温，而不是降温。如果以上两个案例还站不住脚，宝妈们给宝宝服用退烧药，药效过后体温反弹的更高的有木有？经常用退烧药，退烧针，输液来降温的宝宝，发烧频率高的宝宝有木有？
传统的擦酒精和枕冰袋都是降温的方法，即使你不同意我上面升温的观点，这两种方法也有问题（崔大夫也不推荐），酒精是能降温，但是对宝宝刺激大，而且容易被皮肤吸收，有可能造成酒精中毒。冰袋，发烧的时候手脚是感觉到冷耳不是热，因为毛孔收缩（热胀冷缩），伦家都赶脚冷了，你还敷冰块？？？有些宝妈因为宝宝额头热，敷个湿毛巾，这个可以有，因为发热导致头部不舒服，敷个湿毛巾宝宝会舒服点儿，但是别太凉。至于退热贴，见我的升温观点，不多说了，反正贴着也不会对宝宝有大的损害。
再来看看崔大夫（崔玉涛）建议的降温方法方法：
1. 将家里的环境温度提高，最好能提高到28-30°C，发烧时皮肤毛孔是收缩的，要想增加散热，就要使环境温度比躯体高，这样皮肤血管才会扩张，才能使散热增多。
2.泡温水浴，水温调节在27～37摄氏度，通过让皮肤血管扩张，热量散发快。大人感冒也有去蒸桑拿的，同样的原理，我感冒就经常去健身房蒸桑拿。
3.如果孩子不愿意洗温水浴，也可温水蘸湿毛巾，拧得稍干后，擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位，位于肘窝、腋窝、颈部的大血管部位要多擦几下，效果比温水浴差一些。
其实，还是升温。提高环境温度，宝爸会出汗，升温！温水澡是通过血管扩张，升温！温水擦血管，还是升温！就权且叫物理降温吧，只要达到治病的效果，说成啥不重要。
升温之后会出汗，需要补水，保持体内充足的水分。如果不肯喝水，可以榨个橙汁，宝宝都爱喝，还能起到刺激食欲的效果。还有个说法是排尿散热，多喝水本身也是促进身体新陈代谢加快，代谢快了，体温也会上升。试着两手搓的速度加快了，就会感觉到暖，粒子摩擦导热，这个又涉及到物理了，stop！再讲下去宝妈们就晕了，呵呵。
注意：很多宝妈反应宝宝在夜间容易发高烧，这是因为宝宝身体的含水比例较成人高，只要轻度缺水就影响体温，导致体温高。而宝宝生病的时候，精神差、睡得久，夜间长时间不进食、不喝水，就缺水了。
按摩：还是理解为升温，帮助体内运动加速，造成升温。
网上盛传已久，因为不吃药不打针就能自痊，深的宝妈们青睐。可惜，因为不是每个妈妈都能掌握，据我知道极少宝妈会，颇有葵花宝典的韵味，想要退烧，必先按摩，即使按摩，未必退烧。所以我对此类是加分的看法，你可以去试，没有任何副作用。如果不奏效，先别研究为毛不奏效了，留着有空了再研究。
手抄一份葵花宝典，这年头，武林秘籍网上到处都是，呵呵。推攒竹穴200次（平时喂母乳时也可以经常给孩子推），砍宫（用大拇指自眉头向眉梢分推）200次，太阳穴1分钟，泻肺经（由指端向手掌方向直线推动无名指）200次，泻天河水（正臂内侧正中线，用食中二指沿这条线从腕部推向肘部）200次。
第七章 家庭用药
不是发烧了都要上退烧药，那神马时候给药呢？现在比较主流的讲法是超过38.5度给药，崔大夫（崔玉涛）提倡。宝妈们只知道38.5度要给药，但是不知道为毛是38.5，崔大夫惜字如金，还且天天忙着走穴，所以没说完就走了。我来帮他说完，这里涉及到另一个症状-小儿惊厥，调查显示5%的宝宝在体温超过38.5度会得小儿惊厥。所以小崔建议这个温度给药是为了防止小儿惊厥，但是坛子里超过39度的宝宝多了去了，也安然无恙。是药三分毒，如果你一定要给，我的个人观点是39度以后再给。如果心理强大的话，无论多少度都可以不用退烧药（我是不建议给退烧药的，仅代表个人观点），因为高烧不会对身体造成任何影响，即使是小儿惊厥，也没有试验结果证明对宝宝有伤害，就是样子惨了点儿。
发烧是一个体温先上升，然后波动，最后下降的过程。很多宝妈反应，吃了退烧药，过段时间体温还是会上升，是药都有药效，一般是4-5小时，药效一过，如果还处在前面2个阶段，体温还会上来。还有宝妈反应，退烧药用了之后体温反弹的时候更高，认为退烧药没用只是当下体温暂时退下去了，觉得没用的宝妈，下次可以换个方法，反正吃药没用，新的方法就是不用退烧药，试一次，对比一下，是不是发烧的整个过程更短了。
最后，要用药的看这里，之所以放在后面，我的观点是发烧不用退烧药，发烧是体内的免疫力作用的症状（崔大夫说的），你降温不降免疫力，让病毒得逞吗？
用药第一原则先看成分，不管什么品名，成分就那么几种。现在常用的退烧药有：对乙酰氨基酚和布洛芬，
对乙酰氨基酚(产品有泰诺林，百服宁)：起效快、作用强、安全性高，可首选该药。解热作用和阿司匹林相当，镇痛作用稍弱，抗炎作用极弱，无明显胃肠刺激作用。对身体损害最小。
布洛芬(产品有美林， 托恩)：退热快而平稳，退热持续时间达6 ～ 8 小时，一般用于6 个月以上的儿童。而且最好和食物一起服用美林，不要空腹服用。因为美林对胃有刺激性让胃很不舒服，长期服用也会对肠胃造成影响。抗炎作用突出，解热、镇痛作用都和阿司匹林相当。肠胃反应明显低于阿司匹林。（tips：网上有美林召回事件，不知情的宝妈以为这药有副作用，列入黑名单。实则，是因为包装材料污染，与布洛芬药物的副作用无关。也有一则皮肤过敏案例，强生赔了不少钱，但仅限个案）
有些宝妈要问了，怎么都是美帝生产的，国货呢？不是宝爸不推荐国货，首先这玩意儿美帝先研制出来的，人家玩的溜；其次这吃的东西...不讲下去了，参考奶粉，宝妈们都买国外的。
退烧药又都称为镇痛解热药，是目前相对安全，效果好的退热药。之所以提到阿司匹林，是因为它是第一代镇痛解热药。那些年，我们一起用过的阿司匹林。小时候，身边的朋友都在用，阿司匹林，我看行。调侃归调侃，但是这药降温效果很好，但是对小孩得损伤也比较大。所以早就弃用了，不知道现家里还用阿司匹林的吗？有的赶紧扔了，能扔多远就多远，最好埋了，被捡到也麻烦。
用法分口服和栓剂两种：
口服，最常用，通过小肠吸收。口服药又分三种形态：
滴剂，液体，浓度高，适用于小于1岁的儿童
混悬液，液体，浓度低，适用于1-2岁儿童。
片剂，固体，就是药片，适用于2岁以上儿童
量是根据体重给的，这里就不说明了，以免造成宝妈们混淆，所有药物的说明书里都有，自己去看。有一个容易造成的误区就是上次发烧时给多少药，这次还是给多少药，结果造成退烧效果不好。宝宝的生长发育快，要按体重给药。
很多宝妈搞不清滴剂和混悬液的区别，我一开始也搞不清，其实都是液体，都是口服的，有个毛区别。所含成分都一样，只是浓度不同，滴剂的浓度比混悬液浓度高，更适合于1岁以内的儿童，当然买不到滴剂，混悬液也是可以用在1岁以内的儿童的。至于片剂嘛，你可以想象一下1岁以内的儿童吃了会肿么样？
栓剂：就是对乙酰氨基酚和布洛芬，做成栓剂，从屁股里塞进去，免去灌药之苦，当宝宝拒绝口服药物时，退热栓剂用来塞肛门，由直肠吸收，非常方便，但要注意要小剂量给药，切忌反复多次使用退热过度，引起体温陡降或腹泻。
如间隔不到4小时，两种药物交替使用，这样可以减少一种药在体内蓄积量，避免不良反应的发生。还有一个误区：不管孩子是否发烧疼痛，按照间隔时间定点给药，例如每6-8小时吃一次美林，或者每4-6小时吃一次泰诺林。药物是按需用的，体温不高或者不少了就停止用药，除非你想让宝变成药罐子。
