哇！宝宝一岁了! 过来妈晒经验

    新妈妈的第一次 

    第一次哺乳 过来妈妈经历：产后第3 天，奶水终于下来了，赶快把女儿抱过来喂奶。尽管怀孕的时候看了很多母乳喂养的书，我们母女还是搭不上档！大的急出一身又一身汗，小的只是哇哇大哭，真不容易啊！ 

    温馨提示： 

    * 作好万事开头难的准备吧，第一次就能正确地给孩子喂奶并不是那么容易。妈妈和宝宝之间要想建立起非常默契的喂养方式大约需要3 ～ 6周的时间。最好能找到有经验的人来帮你们的忙。 

    * 如果你的身体允许，分娩后最好能在1 小时之内让宝宝吸吮乳头。然后，坚持，再坚持。 

    * 宝宝饿了，不管妈妈的乳房是否充盈得很好，都要给宝宝喂食，只有宝宝频繁有效地吸吮，妈妈泌乳量才会越来越大。

    * 喂完奶后，在乳头上抹一滴奶，可以预防乳头皲裂。