剖腹产后怎么下奶

    除非特殊原因不能哺乳，否则一定要让宝宝吃到母乳，能多吃一天算一天，不要听谁谁说你的奶不够多宝宝会饿，发育不良之类的话，要知道宝宝是自己的，给她喂母乳或是加奶粉加多少奶粉什么时候加都是你这个当妈的说了算，其他人没有权利参与。鉴于第一点，在月子里一定要找个支持你母乳的人来伺候你，不管是妈妈或是婆婆，只要是支持的就行，因为新妈妈在这个阶段是很脆弱的，很容易得产后忧郁症。如果找个心疼宝宝吃不饱多于心疼你这个新妈妈的心情的人的话，估计新妈妈很容易郁闷，慢慢就没有奶向奶粉妥协了。 多喝水。

    汤当然能多喝也好，但是相对而言水更容易随时喝到，红糖水更好了。 放松心情。 宝宝是最佳的吸奶器。

    奶是越吸越多，绝对不是攒出来的。这条绝对是王道，现在我也很少挤出来，反正没事就把宝宝抓过来让她吸，不要非要等到奶涨了才觉得奶多，宝宝总归可以吸出来的。