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我是产后（剖腹产后）第9天开始绑的。 每天早晨吸完奶，拆去纱布洗个澡，然后涂上润肤露按摩，再重新绑上纱布，之后再吃早餐。白天活动或者抱宝宝感觉腰部有力量托着很舒服。我每周都量尺寸的，效果非常显著，臀围从95cm到目前的87cm（产前88cm），腰围从88cm到目前的74cm（产前72cm），42天产检后，绑跨部时我就不用小毛巾了，直接绑，感觉挺紧实的。 不过自从绑了腹带，就像穿了一件贴身内衣，哪天早上不绑还有点不习惯呢，月嫂走后，我就学着自己绑，一直坚持到产后4个月，足足绑了110天。 所以，纱布腹带并非像一般人想的那样神奇。什么都不用做、不用付出，就能梦想成真，那才是神奇。而纱布腹带是一分耕耘一分收获，它这么好的瘦身效果是依靠正确的使用方法和自己的坚持得来的！
