女人大同小异的月子

    要卧床多睡,不要久站:我的观念和小巫一样,传统月子中的女人不能干活,不能碰凉水,不能吃生冷的禁忌以及月子病什么的,我一概不相信,但是出于给年长的人面子,有些事情我还是照做了,没有碰过凉水,尽量躺在床上,(事实是抓紧时间睡觉,因为母乳喂养真的很辛苦,趁宝宝睡,自己也要抓紧时间休息)生冷的东西反正也没吃过!不过生命在于运动,总卧在床上会让人变的慵懒,会让肌肉骨骼变的松懈脆弱.所谓月子病说法其实不堪一击;任何人在床上躺一个月再出门,猛然增加活动量,肯定会生病.