对于初次怀孕的准妈妈,往往不知道自己怀孕了
孕早期肚子的变化表现得并不明显,但准妈妈们已经可以感受到身体上的一些不适应并伴随常见的早孕反应。准妈妈们应时刻关注自己身体的变化,做好充分的准备,迎接孕期的到来。
孕早期的身体变化
肚子变化,随着胎儿长大肚子慢慢变大,身体负担加重, 脉搏变化,脉搏每分钟增加10次,呼吸频率加快:心率增加10~15次,新陈代谢,新陈代谢加速:代谢率增加10%~25%, 子宫变化,子宫肌纤维增厚加长,乳房变化,乳房变大变软,乳腺导管增加,孕早期的常见现象
消化不良
感觉:有恶心、呕吐等感觉。 解决方法:多吃易消化的食物,少量多餐,到孕中期这样的感觉会自然消失。