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由于大多数心脏、肾脏、以及中枢神经系统方面的出生缺陷问题都发生于孕期的前7周，所以关键是在你怀孕前以及整个孕期中都控制好你的血糖水平，尤为重要的是你要在怀孕前征询医生的意见。医生有可能会建议你在孕前改变正在实行的控制糖尿病的治疗手段，比如将口服降糖药改为胰岛素。研究表明，如果准妈妈有医生指导的话，她们生出有出生缺陷宝宝的几率就会大幅降低。
所有准备怀孕的女性都被建议服用叶酸补充剂。叶酸有助于预防由神经管不完全闭合导致的出生缺陷，如脊柱裂。与400微克(mcg) 的普通剂量相比，你多半会被建议服用剂量更高的叶酸。糖尿病专科医生会给你这方面的建议，不过大多数患有糖尿病的女性的叶酸推荐量约为正常剂量的10倍。为了将宝宝的出生缺陷风险降到最低，怀孕前你要做到：
让糖化血红蛋白水平（血糖控制的一个指标）在孕前达到正常