3-6岁 关注宝宝的生长高峰期 怎么缓解“生长痛”

    宝宝的生长高峰期时你该怎么做？

    在宝宝的生长高峰期，你不需要做太多事情，只要勤买衣服就行了。如果你的孩子好像比平时的胃口大，就在吃饭的时候，让他再多吃一点，或者让他多吃几次零食。

    不过，学龄前的孩子根据身体需要的不同，常常这顿是小鸟的胃，下一顿又狼吞虎咽，肚大如牛。如果孩子需要的话，让他在那几天多睡会。

    “生长痛”，具体是指腿部，特别小腿肚周围、膝盖、大腿前部等部位出现的隐痛。“生长痛”这种叫法很可能并不准确，并且稍微有些争议。目前，还没有医学证据表明，这种疼痛与肌肉或骨头生长有关。

    不过，宝宝在大量活动之后，正在发育的肌肉可能会感觉紧张和痉挛。有多达10%～20%的孩子反应有这种感觉，从三四岁左右开始，然后在青春期会再次出现。这种疼痛常常持续的时间并不长，是断断续续的，如果患儿的疼痛是持续性的，就很有可能是其他疾病造成的，如果疼痛严重或持续时间超过24小时，要带孩子去看医生，以便排除其他原因以下几种疾病就最容易被误认为“生长痛”。

    1.骨折

    由于孩子的活动量大，骨骼的发育尚未成熟，很容易就会造成骨折。而3岁左右的患儿还不太会表达自己的感受，因此骨折是最容易被误诊的项目。

    2.恶性骨瘤

    恶性骨瘤亦称为骨癌，其发生原因，可能和遗传、放射线照射、骨骼过度生长、慢性炎症刺激、特殊病毒感染及骨内血液回流不畅等因素有关。

    3.儿童白血病

    儿童恶性肿瘤的发生率以白血病居于首位，它之所以被误判为生长痛，是因为骨髓膨胀，骨膜受到拉伸，而引起骨骼疼痛，尤其是位在膝盖的下方最为明显，也常被误判为关节炎。

    4.青少年关节炎

    青少年关节炎容易被误判为生长痛，是因为触压关节时患者会感到疼痛；虽然肌肉疼痛才是生长痛的典型症状，但年幼的孩子分辨不出肌肉疼痛和关节疼痛的差别。