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马上就要到冬春换季的时候了，换季时节气温不稳定，早晚温差大，小宝宝抵抗力差，很容易就会得伤风感冒，新手家长们面对换季经常手足无措，如何增减衣物，如何增强宝宝抵抗力免疫力都是大学问。本期有约树下为大家请到了儿童保健专家段建华，跟大家分享如何在换季时提高宝宝免疫力，让宝宝健康度过每个换季期！
嘉宾介绍：
段建华
新世纪妇儿医院副主任医师。澳大利亚GRIFFITH 大学硕士，中国疾病预防控制中心硕士，首都医科大学儿科系学士，英国无国界卫生组织项目专家，世界卫生组织访问学者，儿童保健科专家。专业特长：儿童生长发育监测与评估，儿童营养，婴幼儿喂养指导，儿童智力发育测评与早期智力开发，儿童常见行为、心理问题干预指，儿童预防接种。
访谈实录：
宝宝树：各位网友大家好，欢迎收看由宝宝树为您打造的视频访谈栏目《有约树下》。马上就要到了冬春换季的时候，这个时期早晚温差大，小朋友特别容易生病发烧，很多新手爸妈就措手不及，不知道该怎么办才好，今天我们就一起来聊一聊换季时期小宝宝的护理问题，那在这个时候我们怎么样提高他的免疫力，怎么让他少生病呢？我们今天就有幸请到了著名的儿童保健医师段建华医生给我们一起来聊聊这个话题，段大夫您好。
嘉宾：主持人好。
宝宝树：换季的时候宝宝经常会生一些什么样的病？我们应该怎样去预防？
嘉宾：其实不管什么样的季节，宝宝的感染性疾病仍然是占第一位的，更常见的小年龄宝宝以病毒感染为主，那大年龄宝宝可能同时伴有细菌感染，但是这种换季的季节，尤其是春天和冬天这种换季的季节，小宝宝还是以病毒感染为主的。
宝宝树：这种病毒感染我们有办法预防吗？
嘉宾：病毒感染主要是靠宝宝的抵抗力好，其实因为目前没有特别好的抗病毒的药物，预防性的药物也没有，只有宝宝自己抵抗力好，那我们就有好的抵抗力不去感染病毒，这是最好的预防方法。
宝宝树：那我们怎么样提高宝宝的抵抗力呢？
嘉宾：实际上宝宝的抵抗力取决于几个因素，一个就是宝宝的遗传因素，因为咱们也知道其实免疫力和抵抗力这个事，和家族遗传是非常有关系的，有的宝宝可能出生的时候就是属于比较过敏的体质，那以后生这种感染性疾病的几率可能相对来说大一点，有的宝宝生下来以后就是不爱有病，这就是咱们老百姓说的宝宝和宝宝生来就不一样，这是一个先天性的因素。
但是后天性的因素是我们完全能够干预的，后天性因素主要包括父母的养育，父母的养育一方面是宝宝吃喝拉撒这些的日常护理，尤其是宝宝的饮食规律，就是宝宝定时定点的饮食，尽量增加一些有益的户外活动，然后多饮白水，这些都是能够增加宝宝抵抗力的，不用花钱的药方，非常的好。
