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对一些曾经想要自杀，出现一些身心问题的孩子进行调查可以了解到，他们之所以出现这些问题，往往一个核心的原因就在于这些孩子都缺乏自我肯定感，缺乏自我肯定感的孩子觉得自己他就是在这个世界上没有存在的价值，会有“自己是不被他人所需要的”，“自己活在这个世界上还不如死了好”这样的自我认识，也就是说一个孩子的自我肯定感没有得到充分的培养的话，那么直接向他进行这种教养，学习的灌输的话，他缺乏这种学习的动力，会学不好，学不好可能会挨家长、学校老师的批评，挨了批评之后更失去了学习的愿望，更对自己缺乏信心，那么他学习的东西更反而越发的学不好，这样就形成恶性的循环。孩子有时候可能会有一种破罐破摔这种的感觉，这让孩子的自我评价越来越低。让孩子有这种学习的愿望和动力，让孩子能够遵守社会的规则，有一个很好的教养，这些核心的基础在首先要培养孩子的自我肯定感。大家可以想一想，如果一个孩子觉得自己是没有存在的价值，是不被他人需要的人，那么他怎么会有愿望想去学习一些新的知识，去掌握一些新的技能。
那我们再看第二阶段的教养，教养的一个核心就是培养孩子对他人的尊重。如果说一个孩子自己得不到家长的爱护，他怎么可能去尊重别人，去爱惜他人呢？所以培养孩子的自我肯定感是孩子进行教养的学习，再进一步进行知识学习最核心的基础。那么我们怎么样去培养孩子的自我肯定感呢？这就要通过我们比较艺术的表扬方法和批评方法，接下来我们再谈这个事。
主持人：那究竟什么样的表扬才是最合适的，才能真正给到孩子鼓励呢？
明桥大二：首先，0-3岁的孩子对语言的理解力还比较低，这个时候更多的是要父母通过态度来表达自己的心情。
主持人：语气，说话很缓和的那种语气是吗？
明桥大二：比如说抱抱孩子，孩子说话的时候点点头附和一下他，另外一个就是尊重孩子，体会孩子的心情。等孩子稍微再长大一些的时候，大致能够听懂大人的话的时候，这时可以给他一些表扬。我经常跟大家讲要多多的表扬孩子，但在日本的时候呢，经常会有些家长给我这样一些回复，就是他也知道表扬孩子是很重要的，但是看看孩子每天只是知道玩，也不用心学习，都搞不清楚他哪些地方值得表扬。在这里我想给大家传授三个表扬的技巧，使用这三个技巧的话，几乎你会发现任何一个孩子都有值得表扬的地方。
第一个是不去看孩子做不到的地方，而去多多关注孩子做得到的地方。我们家长经常会容易看到孩子做不到的地方，一个典型的例子比如说考试结果，孩子把试卷拿回来了，比如说考了60分，家长会首先看到这个卷子上满纸都是叉，而不会看到他打对勾的地方。这样家长就会说你看看怎么错了这么多，这样反复强调错误的地方，孩子就会觉得自己不行，但实际上呢，孩子有做错了的地方，但是他也有也有60%做对的地方，这60%能够做对本身也是件了不起的事情。那是不是应该在对孩子的评价上，先要表扬他的60%，然后再去批评他的40%，我认为这才是公平的。尤其是对一些自信心比较低的孩子，那么更要关心他做的好，做的对的地方，哪怕是比如说得了30分，20分，那么他也做出了20%，30%的成绩，从这方面去给予鼓励和表扬，然后让孩子产生信心，只要我去做的话也许我能做好。
第二个诀窍就是要想做得到不是理所当然的，做不到才是理所当然的。我们经常容易这样想，就是你现在都已经两三岁了，或者三四岁了，这个是应该能做得到的，实际上不是，这个尽管到了这个年龄他做不到也是理所当然的。孩子毕竟是在成长当中，他有能做得到的，也有做不到的。
主持人：妈妈们都太心急了，就是中国妈妈、日本妈妈都这样是吗，特别着急？
明桥大二：如果觉得孩子做得到是理所当然的，那么就当发现孩子做不好，做不到的时候，家长就会焦急，就会失望，然后就会去批评孩子。所以各位妈妈们，如果你觉得自己最近对孩子批评多了一点，自己去反省一下，是不是最近对孩子的的要求高了一些，如果是这样的话，那么对孩子的要求稍微降低一些。这个时候把对孩子的要求标准降低一点，想想这个孩子毕竟还是很小，还是几岁的孩子，他做不到也是理所当然的，能够这样想我觉得是一个很重要的事。这样就是当孩子做不到的时候呢，也会讲没有办法，毕竟孩子还小，但如果孩子做到了，家长就会很高兴，你看看不是做好了嘛，不是做得到嘛。我们大人也是，实际上也是一样的，我们在工作的情况里也是这样，比如我们在带孩子这个也是一样的，有些地方我们并不懂，如果说一切都按照很高的要求要求自己的话就会感觉到很累。
在带孩子的时候，如果说别人说你这个孩子也都带不好，真不像话，那么我们作为家长就会很沮丧。但是如果说是能得到别人这样的理解，孩子刚刚一岁，所以你当父母也才是一年，也是一个新生，这样的话做的不好也是理所当然的，这样的话自己会感到心里会平和的多。所以孩子也是一样的，这个毕竟年龄还小，他做不到的，我们也觉得他是理所当然，如果说他能做得到当然是最好，以这样态度去对待孩子的时候，孩子会轻松我们大人也会感到轻松。
另外第三个诀窍，就是不要拿孩子去做横向的比较，而是让孩子纵向的比较。我们家长经常会把孩子跟其他的孩子去比较，你看看人家做的多好，那个孩子多优秀，反过来就批评自己的孩子。实际上每一个孩子都是不同的个体，有的孩子可能早熟做得好一些，有的孩子可能大器晚成，需要多一些时间，所以这样的话要尊重每个孩子不同的个体，要去把孩子的过去，比如说他一年前做不到，他现在做到了，进行这样纵向的比较。
如果我们把孩子的纵向进行比较，比如说半年前他还做不到，现在做到了，一年前他做不到的，现在他做到了，这样我们就会看到孩子成长的轨迹，看到孩子的成长。这样的话我们可以看到孩子优秀的地方，更多的可能是孩子值得表扬的地方。还有一个我想告诉大家的，在培养孩子自我肯定感上，在表扬孩子中最有效的，最简单的一句话，那就是对孩子说谢谢。
所谓谢谢这句话有两层意思：一层是向对方表示感谢，另外一方面就是对对方的作用和价值给予认可，所以我们在说谢谢的时候，往往都会感到很高兴，一方面是自己得到他人的感谢，另外一方面就是觉得自己对他人是有价值。尤其是对那些自信心比较低的孩子，跟他们说一声谢谢的话，这个孩子往往的表现非常的高兴，原因是什么呢？就是他觉得自己对对方来说是有价值的，能够得到对方的认同，这样的话就是他可能产生这种自我的信心。但是实际生活当中我们经常会见到这样的现象，家长不是对孩子说谢谢，往往会要求孩子来说谢谢，家长对孩子做了什么，然后就说怎么不说谢谢啊，经常会这样。哪怕是孩子做了一件事情微不足道，把筷子从这个地方挪到那个地方，或者帮家长做了一些细微的家务，那么主动的跟孩子说一声谢谢，孩子都会感到很高兴，而且会有更大的愿望去帮助家长。
