山药梨泥
补锌 · 提高免疫力 · 补充多种维生素
营养要点：山药糊和梨糊都是温和的辅食食材，富含淀粉的山药搭配梨肉，既能够给清淡的山药增加甜度，也能为宝宝补充更多的来自水果中的营养。今天这道山药梨泥，口感顺滑，在干燥的秋冬季给宝宝做上一碗，特别清润解燥。
by----拾味爸爸
食材清单
山药 50g 雪梨 1个
烹饪步骤
步骤1
雪梨洗净削皮去核。
步骤2
切成小块。
步骤3
和掰成小段的山药一起上蒸锅，水开后蒸15分钟。 梨肉蒸熟以后，可以防止氧化变色，对于刚开始添加水果的小宝宝来说，肠胃也更容易接受。
步骤4
蒸好后稍稍放凉。
步骤5
把山药皮轻轻剥去。
步骤6
连同雪梨一起倒入料理机中。
步骤7
打成细腻的泥糊。
步骤8
清润微甜的山药梨泥就做好啦，细腻的质地也会让小宝宝多吃上几口。
小贴士
一次吃不完的可以冰格冷冻起来，两周内吃完。每次吃之前解冻（请用冰箱冷藏室或微波炉解冻）重新蒸热或微波炉叮热即可。