黑芝麻酱面线
别看我黑，真的浑身是宝。芝麻酱不仅是补钙圣品！它的好处还和鱼差不多了，都含有丰富的不饱和脂肪酸，能够健脑益智，促进宝宝智力发育，还含有比较丰富的铁和叶酸。 我用黑芝麻酱做过面条，黑乎乎的面条仿佛在吃墨鱼汁意面，但味道肯定不一样。今天用它给小柚子做一道黑芝麻面线，面线里多了黑芝麻的香味，再搭配上蛤蜊，不仅补钙益智，还能补锌啦。同时还能提高宝宝免疫力，简直是太完美的一餐饭了！ 如果小主们对黑色的辅食比较敏感，妈妈们可以先用白芝麻酱尝试下这种吃法哟。可能我们家吃黑色的面条已经习惯，小柚子对这种“黑色料理”接受良好。
by----一日五餐辅食
食材清单
黑芝麻酱 10克 口蘑 1个 蛤蜊干 2个 西兰花 20克 中筋面粉 30克
烹饪步骤
步骤1
食材：黑芝麻酱 10克，口蘑 1个，蛤蜊干 2个，西兰花 20克，中筋面粉 30克 烹制方法：煮 参考月龄：8个月以上 所需时间：15分钟
步骤2
蛤蜊干冷水泡发，除掉黑色的沙袋，蛤蜊切碎，口蘑切碎，西兰花热水焯30秒切碎。 tips：把蛤蜊干浸入适量冷水中泡至变软。也可以用温水来浸泡，温水泡的速度快但鲜味流失比较多。等蛤蜊干被泡至发软后，就可以开始清理它体内的沙子啦。蛤蜊干里面黑色的部分是沙袋，蛤蜊吸入体内的沙子都存在里面，你可以选择把它直接抠掉，然后再把蛤蜊干搓洗几次就很干净了。
步骤3
30克面粉中加40克冷水搅匀，得到一份稠糊。
步骤4
黑芝麻酱加入搅匀，依然蛮稠的。
步骤5
放入裱花袋，用刮板将糊往前推一推。
步骤6
锅中烧水，蛤蜊口蘑入锅煮，水开后转最小火，裱花袋剪小口，往锅中挤面线，全部挤完筷子拨一拨，西兰花穗入锅一起煮30秒出锅。面线浮出水面就熟了，孩子咀嚼能力较弱，可以稍微多煮30秒。
步骤7
出锅啦，虽然是黑色的，但是看着还是蛮有食欲的吧，关键是有芝麻酱的一切都太香了。抿一珉就没了，可以煮的烂一些，也可以硬一些，做过一次就能找到适合自己娃的软硬度。