12M+辅食:火龙果鲜梨汁
这杯超天然的饮品，食材简单，做法快手！还是通便润肠的一把好手，麻麻和宝宝都可以喝呢！
之前好像BBO还没有做过火龙果的食谱，主要是因为他的黑籽，真是see you tomorrow家族的稳定成员。不过这次，我们稍作了一些小动作，就可以让宝宝避免吃到黑籽啦！
by----BBO辅食小厨房
食材清单
火龙果
半个
鲜梨
半个
烹饪步骤
步骤1
准备食材。梨我就买的雪花，其实最好用白梨，纤维更细一点，但我没买到，这个也可以啦~
步骤2
这次我只打算做一杯果泥&汁，所以将梨和火龙果各切了半个。各自去皮，切小块待用。
步骤3
将切成小块的梨放入辅食机，并且转动辅食机搅拌成泥。期间如果觉得果肉偏少，可以加入适量水，让搅拌更容易一些。最后只要稍微细腻就可以了。
步骤4
然后将搅拌好的果泥，倒入滤网中，直接过滤出梨汁。
步骤5
洗净辅食机后，把火龙果也倒进去搅拌一下。火龙果水分更多，更好搅拌，就不用加水了。搅拌好的果泥，同样用滤网过滤一下。这样那些黑籽就都过滤出去啦！
步骤6
然后将过滤好的梨汁和火龙果汁倒入一个杯中，这样就是一杯水果原汁了。
步骤7
可以拌酸奶，或者兑些白水再饮用。给宝宝喝就不要加糖了，味道已经足够啦！
小贴士
* 梨最好用白梨，水分更多，纤维更少
* 果汁原汁喝的话，通便效果更好，日常的话还是可以兑些水再喝滴~