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我检查说比正常大三周接近四周呢，医生也叫我控制。米饭减成半碗，多吃素菜，肉两小块，然后吃的时候用白开水涮一下菜，去油去盐，少吃开胃的东西。就这样我一个星期没长过体重。大一周两周是正常的，不过也要控制一下，以免变成我这样。
- 树友u50607732：好的，谢谢
广东
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你如果不是非要顺产的话，无所谓，宝宝太大也只是担心顺产不好生而已
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少吃多餐，一天吃5，6顿饭，每次吃7分饱，这是医生说的，还有减肥的人也这么吃，
IP未知
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少食多餐，可以水果代替主食（如大米）这些含糖份较高的食品，平时可以吃点粗粮，比如玉米，紫薯，红薯等，注意含糖份高的水果（哈密瓜等）也要少吃哦！
树友u50607732：呵呵，谢了
上海
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我都不敢吃那么多，一日三餐 一餐一碗，也不敢吃大鱼大肉，水果也少吃了，可宝宝还大了，怎么办😠😠😠
广西
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