孕晚期，尤其是临产前几周时，孕妈咪会经常感觉到肚子一阵阵发紧发硬，这通常是假性宫缩导致的。如果在肚子发硬的同时有坠痛感，而且阵痛呈现出规律性，一般是临产前的真宫缩。当宫缩变为5分钟左右一次时，应及时去医院待产。