世界卫生组织、联合国儿童基金会、美国儿科学会以及中国卫生部等权威组织和官方机构都建议,所有的婴儿应该纯母乳或者配方奶喂养直到六个月大,前六个月无需任何其他的食物包括水。而在母乳喂养的第六个月,宝宝出生时体内储存的铁基本消耗光,所以这时期应该开始添加含高铁的食物,如:加铁的米粉,肉类,蛋类等。 妈妈们根据自家宝宝的一些反应来确定添加时间,如宝宝满足以下大部分条件,就表明宝宝已经做好添加辅食的准备啦!最早4个月,最晚不过6个月;(小土注:主流意见满6个月添加) 挺舌反应消失,喂食的时候宝宝不会把食物顶出来; 宝宝对大人吃饭很感兴趣; 喂奶形成规律,间隔时间4小时,每日5-6次; 唾液分泌量增加; 频繁出现咬奶头现象; 体重是出生时的两倍; 只喝奶体重不增长; 少许帮助能够坐起来; 能抬头伸手抓物件; 看见勺子知道张嘴,放入嘴里可以含住勺子。
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