【小掌萌食谱】“煮粥神器”又放大招啦！

小掌萌 每天早上，当闹钟响起， 万般不舍地从被窝里爬起， 洗漱，穿衣，穿鞋⋯⋯ 这是一天中时间最紧的时刻。 早餐？出门前记得带上魔法瓶， 里边有“煮了一晚”的杂粮粥， 唤醒你的胃和好精神！ 忙了大半天， 终于有时间倒杯水喝。 不经意瞥了一眼镜子， 天气燥皮肤差，整个人都不好了。 拉开抽屉，将食材放进魔法瓶， 十分笃定，这瓶银耳红枣养颜汤， 会有恢复水嫩肌肤的魔力！ 饮食作息混乱， 导致有些水肿。 今天下班赶紧回家补觉， 临睡前用保温瓶煮上红豆薏米水， 睡醒就有得喝了！ 秋雨过后，天气愈发见凉。 多数女性手脚冰凉的寒性体质更明显。 打开包拿出保温瓶， 抿一口暖暖的姜枣茶。 瞬间，一股暖流自上而下， 浑身顿觉充满力量。