孕育养娃神器
4月18的预产期,4月5日早上见红,6日进医院,中午2点半进产房,于下午6点45顺利产下3.08kg的女宝一枚。全程还算比较顺利,顺产、无侧切、撕裂I级,说是如果孩子再慢点出来,就更完美,估计连撕裂都不会有了。不过还是很满足了,看来每天不是白讲究吃、白运动的。各位圈里宝妈加油啊!坚持每天散步半个钟都能带来不一样的效果!还有,呼吸法真心有用,产床上节约的体力越多,孩子出来得也越顺利。 附女宝出生时照片。
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求传染,接顺产,接健康女宝 展开阅读全文
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谢谢!宝妈现在注意饮食和坚持散步一类的运动,真心有效的哦
恭喜宝妈!接顺产无侧切!
宝妈一定会心想事成的 (>^ω^
接女宝,求发动
拉美兹呼吸法,当时去医院上课时学的,不同产程不同呼吸方式,有助于缓解疼痛和帮助不同时期用力助产。全程产床上一个劲被表扬,医生也省力。
恭喜宝妈 什么叫呼吸法
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