孕育养娃神器
每天早上都浑身发冷几分钟。有一样的宝妈吗?我是洗了一次澡之后就这样了。
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我就是吹风了,一边大腿肌肉总是冰的而且酸痛 展开阅读全文
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我就是吹风了,一边大腿肌肉总是冰的而且酸痛
煮姜酒水来洗澡,据说可以搬张小凳子坐在装着煮好的姜酒水的盆子旁边,然后拿东西把自己和盆子罩起来,像焗桑拿那样,发几身汗出来就会好很多。汗要随出随擦。然后等水不烫了就拿来擦身。坐月子千万不能吹风和受凉。然后还可以多煮点姜茶什么的喝,酒炖鸡汤什么的。
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