孕育养娃神器
上个星期开始就这样了、睡三个小时就醒、要醒好几个小时、之后累了再睡、又只是睡三个小时、一天反复好几次、有没有什么方法可以促进睡眠让我一觉到天亮的?
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原来这么多姐妹孕晚期都这样😭
感觉一晚上跟没睡似的
我隔一两个小时就要醒一次,要上一次厕所,昨晚就上了三次,前天上了四次...睡不好觉真心累吖...
宝妈从多少周开始就这样了?
每天都是迷迷糊糊的浅睡眠,老醒
原来这样是正常的吗?
我一小时一醒,24小时只能睡四五个小时,已经持续两三个月了,苦不堪言。
每隔一个多小时起来上次厕所的飘过……
我一般晚上醒都是去厕所 然后回来接着睡 哎 太郁闷 困啊
比我好多了,我基本一小时左右就醒一次,一晚上要醒十来次
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