我本来肠胃就不是很好,现在怀孕了经常出现便秘,难受死了,吃了水果、青菜都不是很管用,不知道有没有宝妈跟我一样得?有没有什么好办法缓解!
怀老大时约18周开始严重便秘,连续一周上不来厕所,整个人烦躁的说话都冒火药味儿!什么火龙果、香蕉、酸奶、乳果糖、益生菌、蜂蜜水、每餐单吃一碗芹菜都不管用,实在没辙走极端,喝冷藏的剩鱼汤再喝香油,想着那样瞎吃一次拉肚子,结果都一点没拉!最后实在没办法了,用开塞露管些用,但每次依然费劲好长时间…然后就靠着开塞露一直从4个月用到8个半月左右😪,痛苦的只有过来人知道!现在二胎孕18周,直接用开塞露1个月了,提前了一个月!直接过滤了前面那些流程,对我根本没用!😤
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