孕育养娃神器
医生说我缺铁，开了三百多的药，可是我没有去交钱拿，请问宝妈们你们缺铁吗？能不能食补呢！药太贵了，之前吃了孕妇营养素也是好几百感觉都没什么用，不想吃保健药了！。可是又怕宝宝发育不好，纠结啊……
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坚果，肝，瘦肉，鸡蛋
我喝红桃k，好像作用不太大，喝了好几盒还没上去，不知道是不是补得速度赶不上娃的需求
缺铁性贫血食补补不上的
红枣，生花生，猪肝。我之前喝的益气补血口服液
我也缺铁，拿药了，吃药没事，就和吃钙片一样，如果光靠食物是补充不了多少了，毕竟现在是两个人啊
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