孕育养娃神器
一直以来习惯性便秘，现在怀孕了仍然便秘严重，香蕉、蜂蜜什么的都吃了还是不管用啊~各位准妈妈有什么好的良方吗？
苹果香蕉不能少，每天要保证一个苹果，我从小就有点便秘，但是后来每天都吃一个苹果，到现在怀孕都没断过，便秘的概率大大减小不说，感冒也少了，还有多吃新鲜水果蔬菜散散步都是好办法。 展开阅读全文
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我也便秘，咋办
很简单啊！每天煮豇豆大米小米粥喝，多放豇豆煮透吃，很好的
我不能坚持吃水果，上午总要忘记吃。放假在家休息就能保证。不过前三个月还是不要运动量太大。注意休息
每天晚上喝一杯蜂蜜水，能缓解一些，反正牙龈发炎是喝好了，就是还有一点便秘
我听朋友说早上喝杯淡盐水，晚上睡前蜂蜜水，平时每天三种水果，多吃蔬菜，多散步……我准备明天开始试试看效果~
你调理了吗？
额~我买过一次，才放了一天就全坏了
有吃，吃不多，一天一颗下肚，我是看女人我最大有一期在介绍女明星孕期吃什么里面看到的～就上个月的～有兴趣你可以找找看～
我也便秘，烦啊。
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