孕育养娃神器
昨天早上6点多,右脚一伸,下腿肚抽筋,疼的不行,一天下来感觉好多了,还是会有酸疼,可今天早上起来右小腿更酸了,今天也没抽筋,不知道为什么,各位宝妈有孕期抽筋吗?抽筋有什么法子应对吗?我老公说是缺钙,我一直都有补钙。
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快抽筋的时候自己能感觉到的,这个时候马上站起来就不会了、我也是经常半夜抽筋,后来一位两孩子妈告诉我这个办法,确实不错
经常半夜抽,要坚持吃钙片。也是曲着腿累了,一不小心伸直腿就抽了,疼醒了,要趁刚抽到立马忍痛脚掌向前拉,后面才不会痛。
我昨天也是第一次抽筋,现在下楼小腿还酸疼。
有过一次,于是把每天一包纯牛奶改成两包纯牛奶,没有吃钙片,钙粉。吃多了钙片宝宝头硬,不好生。
我也抽筋,我现在吃钙片了,吃了立刻就没有抽筋了,不晓得是心理作用还是怎么的
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