孕育养娃神器
现在7个多月了，便秘好严重，因为是糖妈，不能吃水果，每天都按照营养科医生说的在吃。之前每天坐半个小时马桶，还免强能拉出来，这几天都不拉了。这两天除了营养餐，还额外吃了燕麦和山竽也没用，用了开塞露也没东西拉出来。我快奔溃了，有哪个宝妈知道这是怎么回事吗？
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那喝了孕妇奶粉是不是能缓解？
很痛苦呀
好的，谢谢！
试试一起床喝500ml热开水！一次喝完！要比温开水热点才有用！
是喔，谢谢宝妈？宝妈也是糖妈么？
香蕉没用，还糖分高，多吃蔬菜，越老的越吃，那个纤维多多，个人感觉乳酸菌有用，之前喝养乐多，但是糖太多了，后来喝无糖酸奶，现在还是很难拉，但感觉会缓解点
喔喔
还是那个。只不过不是每天吃。然后每天喝牛奶和酸奶
那你现在吃的什么牌子的钙片？
是的。我刚买回来吃了第二天就便秘了。有一天忘记吃了立马就顺了。再吃再继续。
真的么？我也在吃迪巧，这2周改吃每天两片了，难怪就这段时间便秘呢！
拯救孕期排便苦恼，这道油菜香菇酿要不要？
很多孕妈都有了便秘的困扰，而在这个时候，如果选择只吃好消化的细粮和肉类，便秘只会越来越严重，那要...
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