孕育养娃神器
dha,铁剂,钙片,一天中哪个时候吃吸收好?宝妈们有在吃的吗?
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DHA和饭一起吃。铁剂是吃完饭半小时吃。钙片不和铁一起吃,会影响吸收,最好是睡前吃。回答完毕 展开阅读全文
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DHA和饭一起吃。铁剂是吃完饭半小时吃。钙片不和铁一起吃,会影响吸收,最好是睡前吃。回答完毕
我不贫血 我两天只吃一粒铁片 现在没吃了 吃的时间随便咯 钙片和铁多间隔几小时
那早晚饭后吃铁剂,中饭前吃dha,晚睡前吃钙片呢?
钙片早上吃好些,铁剂我是午饭后
铁和钙不能同时吃 dha午饭晚饭前吃
DHA我放在午餐的时候带着饭咽下去 钙片是早晚喝牛奶的时候吃
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