孕育养娃神器
刚开始怀孕是两天一次,最近便秘严重三四天去一次,去了还的蹲好久才能解决,宝妈们有什么好办法没有
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宝妈试试早上起来马上喝一大碗盐水。要温的。我二胎了。我都是这样解决便秘问题。可以试试。 展开阅读全文
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吃苹果
我试试,谢谢你
吃鲜枣,然后大口喝水,效果不错
嗯好的谢谢
喝点蜂蜜水
喝点淡蜂蜜水
这几天我天天吃玉米,希望有所缓解
喝水,多吃水果和粗纤维
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