孕育养娃神器
我现在孕25周+,从怀孕到现在一直都有点儿便秘,有没有和我一样的宝妈,你们都是怎么解决的啊。
广告
一天吃个俩三个红枣
我每天吃蔬菜水果的量比荤菜多,有时喝点养乐多,每天早上醒来七八点都要上大的,挺规律的,有时还一天上俩三次
饭只能吃半碗,只能捣碎冲开水喝了
我也高了一点~~总不能不吃米饭吧
我血糖高了一丁点医生说是糖尿病,不让喝粥吃糖
拿块姜搅碎~然后跟芝麻搅和一起,锅里放多点油然后把芝麻放进去炒,最后加盐就可以了!可以一次弄多点拿瓶子装起来~每次喝粥的时候直接加在煮好的粥里吃,这样粥喝起来也很香~嫌麻烦就直接把芝麻搅碎加开水加白糖直接喝~芝麻本身有油几时润肠道的,我不吃的时候就会便秘吃了当天就有效了
芝麻怎么吃?
我吃芝麻好有效
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>