补脑神器——核桃油

核桃的好处想必人人皆知，很多宝妈在怀孕的时候就开始吃核桃了，我也和众多宝妈一样，一怀孕就开始吃核桃，但是，本人实在是不喜欢核桃的味道，苦中带涩，比喝中药还难受，往往都是吃五个枣，才能咽一个核桃。后来，我同事给我推荐了核桃油，吃饭的时候滴上几滴，也是极好的。于是我上网查了一下发现市场上卖的核桃油为了减少成本都是热榨的，因为热榨的核桃出油率高，但是核桃加热以后，营养流失，吃了作用也不大了。我狠狠心，跺跺脚，心想以后宝宝添加辅食之后也可以吃，就在某宝买了一个榨油机，开始了榨核桃油之路。 我买了纯正的野生山核桃，因为它的营养价值比普通核桃更高，更好。核桃去皮也是个大工程，我老公剥核桃剥的手都出茧子了但是，功夫不负有人，榨出来的核桃油无色无味，清亮透彻，吃饭的时候加点，蒸鸡蛋羹的时候加点，这一瓶很快就吃完了，要知道，一瓶核桃油是由一斤半核桃榨的。要是让我吃这一斤半核桃，我得吃十个月也吃不完呀 现在我儿子添加辅食也在吃核桃油，米粉里，面片里，蛋羹中，补脑要从娃娃抓起！