9月初男宝，一次吃多少ml奶，几小时吃一次？

孩子快6个月啦，我也要回去上班了，纯母乳喂养的，上班时间是早8点，中午11点回来，下午2点，5点回来，路上单程加上上下楼，到停车场的时间总共15分钟，现在纠结孩子怎么喂，能否挨到我回家？或者中间回来一次？或者，储存母乳？一次给喝多少？或者奶粉？